Вы стали замечать, что пятнадцатилетний сын – положительный ребенок, не пьет пиво, не курит - едва придя из школы, перехватив что-то на обед, сообщив «ничего не задавали», хлопнул дверью и скрылся в неизвестном направлении до полуночи. Так происходит изо дня в день. Другая ситуация: мальчик после школы постоянно сидит дома, но ничем не занимается, кроме «компа».

Иногда, улучив минутку для общения с ребенком, вы из разговора, пересыпанного слэнгом, узнаете много малопонятного о компьютерных игрушках, Интернете, прибамбасах и прочей, как вам кажется, ерунде.

На самом деле уже пора задуматься. Психологов и психиатров, которые признали существование Интернет-зависимости, становится все больше, а в США вовсю создаются клиники и общества поддержки «нетоголиков», и даже появился термин IAD – что-то наподобие «нездоровой склонности, тяги к Интернету».

Что делает Интернет таким притягательным? Сеть является средством ухода от реальности и дает: возможности широкого поиска новых собеседников, удовлетворяющих любым критериям; неограниченный доступ к информации; вербализации представлений и фантазий, невозможных в обычном мире; анонимность.

Как в случае с любой другой зависимостью, уже определены несколько степеней «погружения в иллюзорный мир». И выделены симптомы, с наличием которых уже надо обращаться за помощью к специалистам: во снах «картинки» начинают «скролиться» (двигаться); когда идет подключение модема, поднимается кровяное давление, учащается пульс; во время долгого нахождения за компьютером человек испытывает нечто похожее на «повышенное сознание» – он не воспринимает свое тело и то, что происходит вокруг; в редких случаях даже наблюдается притупление чувствительности.

Психологические симптомы таковы: хорошее самочувствие и даже эйфория за компьютером; невозможность остановиться; увеличение количества времени, проводимого за компьютером; пренебрежение семьей и друзьями; ощущение пустоты, депрессии не за компьютером; ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности; проблемы с работой и учебой. «Нетоголик» испытывает сухость в глазах, боли в спине, расстройство сна, нерегулярно питается, пренебрегает личной гигиеной.

Сама Интернет-зависимость подчиняется тем же критериям, что и другие: использование компьютера вызывает стресс; причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, семейному, экономическому или социальному статусу человека. Специалистами описаны невероятные истории о женщинах, которые, попав в Интернет, неделями не кормили своих детей, за что и лишались родительских прав, и подростках, которые, не имея возможность выйти в сеть, крушили все вокруг, а потом, обессиленные и невменяемые, падали.

Как же от этого лечиться? Вы можете не верить, но так же, как и от алкоголизма и наркомании. Большинство специалистов рекомендуют очную (индивидуальную или групповую) психотерапию, в процессе которой человеку дают возможность раскрыть неизвестные или забытые стороны человеческой реальной жизни. Признаком выздоровления считается, когда пользователь сам контролирует свое время, проведенное в сети, и оно не превышает 4-6 часов.